Io Healthy Lifestyle

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Blog dedicado à vida saudável, fitness e lifestyle.
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Boa tarde gente do bem. Deixo a receita desta semana do blog, a Granola de trigo sarraceno, quinoa e aveia. Uma verdadeira delícia ;) https://swki.me/ygQIWmmW

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Olá a todos!  Finalmente trago a fantástica receita da Tarte de atum (Sem gluten e sem lactose), assim para dias bem preguiçosos de domingo *** #receitasdaio #iohealthylifestyle #portugueseblogger #healthyfood #fitfam #vidasaudavel #healthychoices #fitnessportugal #vcso #vscocam #foodphotography https://swki.me/uZdkz5nX

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Queques de cacau e abóbora no blog Io Healthy Lifestyle https://swki.me/rOvA9YjJ

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Queques de cacau e abóbora https://swki.me/wR09cEqS

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Uma receita deliciosa de Barras energéticas de manteiga de amendoim da Ioana

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Chocolate Oatmeal banana cakeRecipe:50 gr rolled oats 200 ml...

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