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Broccoli Crust Pizza

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Veja algumas opções para o seu cardápio de desintoxicação

Ideias de suco DETOX.

Detox waters are getting more and more popular by the minute. The great thing about detox water is that it can be creating in a kitchen and placed in the refrigerator for.

Belo infográfico sobre alimentação saudável!

Veja como montar um prato saudável e rico em vitaminas

Mais uma receita em colaboração da Natali (leitora querida!) e segundo ela, esse brigadeirão é...

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Com esta tabela de calorias dos alimentos, pode controlar de maneira eficiente o seu consumo calórico, o que lhe permite controlar o seu peso.

Tabela de Calorias dos Alimentos

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Receita de panquecas! A receita de panquecas é uma das mais apetecíveis e saudáveis que podes incluir numa dieta "fit". São ideais para o pequeno-almoço ou lanche, a receita que te propomos é rica em proteínas, fibra e hidratos de carbono de absorção lenta ----> dar-te-á energia duradoura. Podes acompanha-las com todo tipo de frutas, xaropes, queijo fresco 0%, chocolate preto... Partilha a tua receita connosco!

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