Ines Oliveira

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Ines Oliveira
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13 Exercícios para treinar o corpo inteiro e perder peso

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Um bom treino para queimar gordura em pouco tempo é o treino HIIT que consiste num conjunto de exercícios de alta intensidade que eliminam a gordura localizada em apenas 30 minutos por dia de forma mais rápida e divertida.

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ɢᴏᴏᴅɴɪɢʜᴛ ✨ Choose happiness over anything  . ʙᴏᴀ ɴᴏɪᴛᴇ ✨ Escolha a felicidade acima de tudo

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