Judô Esporte Brasil: Imobilizações e Estrangulamentos - movimento - exercício - exercise - atividade física - fitness - corpo - body

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CÓMO HACER PASTA PIEDRA PARA EXTERIORES

CÓMO HACER PASTA PIEDRA PARA EXTERIORES

Chart and Techniques for Hand Reflexology and Massage of Meridian points

Massage Techniques for Hand Reflexology

Chart and Techniques for Hand Reflexology and Massage of Meridian points

sombra nos olhos.                                                                                                                                                      Mais

Desenho de moda: Olhos

sombra nos olhos. Mais

¿Tienes dolor de rodilla, espalda y cadera? No te preocupes, en esta ocasión aprenderás de 4 ejercicios que deberás hacer para que dichos dolores desaparezcan. Tan solo necesita un tiempo máximo de 20 minutos.

20 Minutos Haciendo Este Ejercicio Y El Dolor De Rodilla Y Cadera Desaparecerán

¿Tienes dolor de rodilla, espalda y cadera? No te preocupes, en esta ocasión aprenderás de 4 ejercicios que deberás hacer para que dichos dolores desaparezcan. Tan solo necesita un tiempo máximo de 20 minutos.

EXERCÍCIO DE ABERTURA:  Velocidade: 1/500; Abertura: 8; ISO: 100

EXERCÍCIO DE ABERTURA: Velocidade: 1/500; Abertura: 8; ISO: 100

Olha só quem já tá mais soltinho!! O Valente o cão super medroso que vivia escondido embaixo dos móveis da casa. Nesse terceira aula trabalhamos a caminhada os momentos de estresse e as técnicas com a guia para ajudar esse lindo rapaz a ganhar mais confiança. Depois dos exercícios e deitou na sala no meio de todos nós e fez sua refeição pela primeira vez exposto a tudo sem se esconder. E no final ele caminhou calmamente pela sala pra nos acompanhar na minha saída. Não poderia ter sido…

Olha só quem já tá mais soltinho!! O Valente o cão super medroso que vivia escondido embaixo dos móveis da casa. Nesse terceira aula trabalhamos a caminhada os momentos de estresse e as técnicas com a guia para ajudar esse lindo rapaz a ganhar mais confiança. Depois dos exercícios e deitou na sala no meio de todos nós e fez sua refeição pela primeira vez exposto a tudo sem se esconder. E no final ele caminhou calmamente pela sala pra nos acompanhar na minha saída. Não poderia ter sido…

EXERCÍCIO DE ABERTURA Velocidade: 1/125; Abertura: 9; ISO:100

EXERCÍCIO DE ABERTURA Velocidade: 1/125; Abertura: 9; ISO:100

EXERCÍCIO DE ISO: Velocidade: 1/80; Abertura: 25; ISO: 100

EXERCÍCIO DE ISO: Velocidade: 1/80; Abertura: 25; ISO: 100

EXERCÍCIO DE ABERTURA: Velocidade: 1/320; Abertura: 8; ISO: 100

EXERCÍCIO DE ABERTURA: Velocidade: 1/320; Abertura: 8; ISO: 100

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