Sobremesas saudáveis

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A aveia é uma grande aliada na hora de perder uns quilinhos extras e pode ser facilmente consumida em receitas gostosas que cabem na dieta. Para não brigar com a balança, aposte na receita de massa de aveia para tortas da nutricionista Bela Gil, que é gostosa e leva ingredientes saudáveis.Leia também:3 formas de

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Sobremesas saudáveis

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Quer um café da manhã delícia e super diferente pra começar bem a semana? Então espia a dica: as overnight oats são feitas com aveia, mas dá pra misturar vários sabores! E além da gente contar os detalhes dessa gostosura, tem duas receitinhas no capricho, ó: Já pode querer fazer um por dia? hihi …

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Para não perder o prazer de comer aquilo que mais gosta, sem ganhar umas gordurinhas extra, experimente algumas dicas de merendas e sobremesas saudáveis. #Bem_Estar_Merendas_e_Sobremesas_Saudáveis #dicas #truques #bem_estar #merendas #sobremesas

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Barrinha de chocolate com coco – Low carb | Vídeos e Receitas de Sobremesas

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Delicia-diet

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