Receitas batidos de leite com proteína

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O leite kefirado (que passou por processo de fermentação com grãos de kefir) pode ser consumido in natura ou batido com frutas e até pode ser utilizado para fermentar outros alimentos prontos ou receitas.  O leite kefirado é um alimento riquíssimo em proteínas aminoácidos (proveniente da quebra das proteínas) gorduras e mais de 30 tipos de bactérias benéficas para o organismo. Em outras palavras ele é um dos alimentos probióticos mais incríveis que existe. E é low carb (os carbofóbicos…

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p/ 1 porção: 1 banana, 1/2 limão, 1/2 xic agua, 1/2 punhado hortelã, 3 pedras de gelo, adoçante

Smoothie de Banana e limão!

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This Coconut Strawberry Protein Smoothie is a fresh and healthy breakfast or snack that will fill you up and satisfy your sweet tooth! Frozen strawberries are blended with coconut milk and a mixture of protein powder, chia seeds, and more for a refreshing beverage you will love. #Strawberry #Protein #Smoothie

Coconut Strawberry Protein Smoothie

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34 Surprisingly Delicious High-Protein Smoothie Recipes #smoothies #protein #recipes

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Batido delicioso para animar este dia chuvoso.  Receita: 3 morangos meia banana meio scoop proteína de soja (sabor baunilha da @mws.pt ) 1 quadrado chocolate preto 2 colheres de sopa de aveia um pouco de leite de coco e leite de aveia até consistência desejada. Experimentem!  #alimentacaosaudavel #reeducaçãoalimentar #missfitteam #comidadobem #yummybutfit #sagafitpt #maispertoqueontem #vidasaudavel #eusouwh  #escolhassaudaveis #flexibledieting #comerlimpo #womenshealthportugal…

Batido delicioso para animar este dia chuvoso. Receita: 3 morangos meia banana meio scoop proteína de soja (sabor baunilha da @mws.pt ) 1 quadrado chocolate preto 2 colheres de sopa de aveia um pouco de leite de coco e leite de aveia até consistência desejada. Experimentem! #alimentacaosaudavel #reeducaçãoalimentar #missfitteam #comidadobem #yummybutfit #sagafitpt #maispertoqueontem #vidasaudavel #eusouwh #escolhassaudaveis #flexibledieting #comerlimpo #womenshealthportugal…

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Blueberry Protein Shake tastes great and is uber fast. Only 3 ingredients and done! Packed full of protein to get you fortified with vim and vigor!

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