Bolachas de Natal de Gengibre e Canela                                                                                                                                                                                 Mais

Ho, Ho, Ho!!! O Natal está quase a chegar...por isso hoje vamos fazer...bolachas! Adoro a quadra natalícia e para entrar já no esp...

Além do frango, proteína que está sempre presente no cardápio de quem quer emagrecer e ganhar massa muscular, o peixe é outra opção leve que, além de trazer diversos benefícios para a saúde, ainda ajuda inovar na dieta. Confira 4 formas de fazer peixe sem nenhum óleo e ter mais opções no regime:Leia també

4 formas de fazer peixe sem NENHUM óleo e ter mais opções no regime

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Receita doce da fase de ataque da dieta Dukan: pudim de micro-ondas

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O biscoito de queijo Dukan é um alimento que promove o emagrecimento, podendo ser consumidos em todas as 4 fases da dieta. Veja a receita.

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Essa tarte de maçã deveria ganhar um Óscar. Claro que a minha opinião vale o que vale, mas quem já provou concorda : P ...

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