Pequenos almoço sem glúten

PUDIM DE CHIA COM IOGURTE GREGO (SEM GLÚTEN)                                                                                                                                                                                 Mais

Pudim de Chia com Iogurte Grego

Oi pessoal, hoje trago pra vocês a receita do meu novo vicio, o pudim de chia! E um dos conselhos que tenho pra dar é que vocês precisam incorporar as sementes de chia em sua dieta, pois essas seme…

Uma óptima ideia para os pequenos-almoços, ideal para fazer em quantidade e ir usando. Fica especial com iogurte grego Pingo Doce

Como fazer granola

Granola deliciosa e pronta em minutos, feita na sua cozinha e ideal para pequenos-almoços cheios de energia. Esta receita de granola é também um bom presente para oferecer

role_frango_maça e ricota

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Rolê de frango com ricota, maçã e amêndoas Para variar o filé de frango básico.

Cantinho das Ideias: Aprenda a fazer chips naturais de legumes para servir como aperitivo

Aprenda a fazer chips naturais de legumes para servir como aperitivo

Os chips de legumes são ótimas alternativas para substituir os produtos industrializados servidos como aperitivos. Eles podem ser fei...

Já publicamos no nosso site uma receita de hambúrguer de berinjela (ver *link no fim da matéria).

Hambúrguer de berinjela supersaudável: de forno e sem glúten

Quem não adora um hambúrguer? E se ele for sem glúten como esse que vamos ensinar agora, adoramos mais ainda. Além de ser glúten free, é feito no forno, o...

Mais uma semana que chega ao fim! E o novo livro que está quase, quase a chegar, e o meu entusiasmo é cada vez maior.De resto os dias vão passando entre a animação dos pequenos aqui por casa e o facto

Queijadinhas de Limão

Mais uma semana que chega ao fim! E o novo livro que está quase, quase a chegar, e o meu entusiasmo é cada vez maior.De resto os dias vão passando entre a animação dos pequenos aqui por casa e o facto Mais

Diz a autora desta receita que são 50 calorias de ovo, 20 calorias de legumes e 20 calorias de queijo por muffin. Saudáveis, fofinhos, super saborosos e portáteis, são um ótima ideia para um jantar light, um almoço no escritório ou mesmo um lanche na escol...

um muffin de queijo, ovos e legumes com menos de 100 calorias? quero, claro! - casal mistério

Bolo húmido de cenoura                                                                                                                                                                                 More

Receita de bolo húmido de cenoura: uma delícia de outono!

Primeiro você precisa descascar as batatas e cortá-las em pedaços pequenos de 1 cm de espessura. Então você vai bater as claras até formar uma espuma, em

Batata frita crocante sem nenhuma gota de óleo - e tão fácil de preparar

Ingredientes 450 g de batata bolinha 6 colheres (sopa) de manteiga 2 colheres (sopa) de azeite 2 dentes de alho picados 400 g de tomate sem pele e sem semente cortados em cubos Sal e

Esta receita de torta de abobrinha é perfeita, porque você pode incrementar o recheio com outras coisas além da abobrinha. Frango, carne moída, salsicha, o que sua criatividade mandar. Aí vira uma excelente opção de refeição completa, principalmente para crianças que normalmente rejeitam legumes.

Torta de Abobrinha

Esta receita de torta de abobrinha é perfeita, porque você pode incrementar o recheio com outras coisas além da abobrinha. Aí vira uma excelente opção de refeição completa, principalmente para crianças que normalmente rejeitam legumes.

Uma das melhores dicas que posso dar para um café da manhã bem delicioso é esta receita de panquecas de maçã, ideais para dar uma boa surpresa para alguém de quem gostamos muito. Acredite que essa pessoa especial irá amar o gesto, e as panquecas!Ingredientes:2 ovos bem batidos1 ½ xícara de leite2 xícaras de f

Receita de panquecas de maçã

2 ovos bem batidos 1 ½ xícara de leite 2 xícaras de farinha de trigo 1 colherinha de fermento em pó ½ colherinha de sal ¼ xícara de açúcar 3 maçãs de tamanho médio, raladas Óleo vegetal para fritar Açúcar refinado para polvilhar

PÃO DE QUEIJO DE FRIGIDEIRA

PÃO DE QUEIJO DE FRIGIDEIRA - Ingredientes: xícara (chá) de leite xícara (chá) de óleo 2 ovos pequenos 1 xícara (chá) de polvilho (usei polvilho doce) de queijo ralado (usei queijo minas) sal a gosto

Bolo de banana caramelada sem glúten/lactose -  Encontrado em icouldkillfordessert.com.br

Já pensou essa delícia depois de um belo almoço com Cordeiro Baby Black? Bolo de banana caramelada sem glúten e sem lactose. Divino!

8 receitas de café da manhã para quem faz dieta que ficam prontas em até 3 minutos - Bolsa de Mulher

8 receitas de café da manhã para quem faz dieta que ficam prontas em até 3 minutos

Após a prática esportiva, consumir lanches que não prejudiquem a dieta é essencial para que os resultados almejados não sejam comprometidos

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