LEGUMES NO FORNO Hoje temos uma nova maneira de apreciar legumes! É uma sugestão fácil e de baixas calorias que pode preparar tanto para o almoço como para o jantar. Ingredientes: Cenouras 2 Courgette grande 1 Bata…

Legumes no forno

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Stuffed Butternut Squash with Chicken Sausage and Kale Recipe | The Chew - ABC.com

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Zucchini Fritters - These fritters are unbelievably easy to make, low calorie, and the perfect way to sneak in some veggies!  It can be made entirely vegan.

Zucchini Fritters

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Torta Fácil de Abobrinha Sem Farinha » Liquidificador, Receitas Saudáveis, Tortas e Bolos » Guloso e Saudável

Torta Fácil de Abobrinha Sem Farinha

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Medalhões de pescada assados no forno com cogumelos Portobello e crosta de broa, um prato leve, ideal para um jantar durante a semana.

Medalhões de pescada

Medalhões de pescada assados no forno com cogumelos Portobello e crosta de broa, um prato leve, ideal para um jantar durante a semana.

Os legumes em conserva, ou mais conhecidos como Pickles, são uma ótima opção para o lanche entre as refeições. Possuem baixas calorias e são saudáveis. Eles vão muito bem com arroz e em sanduíches…

Compota de vegetais em conserva: pickles vietnamita

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For anyone on the new Weight Watchers® SmartPoints™ program, the slow cooker is a great way to make flavorful, easy meals that don't require hours in the kitchen plus they provide great leftovers...

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18 Skinny Salads for a Low Calorie Meal, I love these salads not to lose weight but I'm a big salad eater!

18 Skinny Salads for a Low Calorie Meal

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Baked Spaghetti Squash with Garlic and Butter...YUM! Healthy dinner recipe idea.

Cream Cheese Chicken Taquitos

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Celebrate the arrival of spring and asparagus season with this easy crustless quiche recipe. Full of flavor and nutrients, but short on calories.

Asparagus & Feta Cheese Crustless Quiche

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