Desafio de 30 dias

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Desafio 30 Dias de Abdominais - Operação Verão 2017

Se procuras definir os teus abdominais (já a pensar no Verão?), propomos-te um desafio: 30 Dias de Abdominais, para que possas ficar com a barriga lisinha.

O bumbum é uma das zonas do corpo que nem sempre é fácil exercitar. Quando perdemos peso, por exemplo, através de dietas, apesar de conseguirmos reduzir peso e queimar gordura, não conseguimos aquele bumbum empinado e bem definido. Existe um exercício que é perfeito para combater esse problema e conseguirmos as formas que pretendemos. Aprenda como …

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Exercícios - Corpo todo - Casa                                                                                                                                                                                 Mais

Desafio de fitness 30 dias Farei o desafio aliado aos treinos na academia .... Biiiiiirl

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Terra Mail Gigante, o maior E-mail da categoria. de espaco para armazenamento e muitas outras vantagens

desafio_de_fotografia_dos_30_dias_blog_doces_ideias

Desafio de fotografia dos 30 dias onde a missão é tirar uma foto seguindo um tema por dia. É fácil e divertido, afinal, quem não ama tirar fotos?

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Desafio 30 dias de fotografia. Temas para Setembro de 2016. #desafiofotografia

Gosta de fotografia? Ou simplesmente de capturar momentos com o telemóvel, que seja, para mais tarde recordar? Então lanço-lhe o convite para me fazer companhia

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