Cozinhar couves

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Couve-Flor de Forno

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Talos e folhas no processador até ficarem quase do tamanho de arroz. Vá fazendo aos poucos. Transfira para um refratário, cubra com papel filme e faça furinhos. Leve ao microondas por 5 minutos. Não adicione água. Pode fazer misturando no arroz comum

Receita de panqueca de couve-flor sem glúten: saudável e muito saborosa! | Cura…

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Receita: pizza low-carb (com massa de couve-flor!)

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Receita de talharim com brócolis assado ao alho e óleo./ Tô viciado nesse programa!

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Receita de Hamburguer de Couve-Flor - 6 bouquets grandes de couve-flor cozidos no vapor, 1 ovo, 4 fatias grossas de ricota, 2 fatias de pão de forma integral, folhas de coentro à gosto, 1/2 colher de sopa de shoyo, sal e pimenta do reino à gosto, azeite para fritar

Hamburguer de Couve-Flor

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Receita de Couve Flor de Forno  1 couve-flor médio 250 gramas de queijo mussarela 1 linguiça calabresa ou 150 gramas de bacon frito e picadinho 1 copo de requeijão 1 cebola em rodelas Orégano a gosto Modo de preparo Cozinhe a couve- flor al-dente e reserve. Pique o queijo, frite a calabresa ou o bacon. Em um refratário, salpique azeite, distribua a couve flor e vá acrescentando os outros ingredientes. ao forno até que o queijo derreta. Sirva.

Couve-Flor de Forno

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Couve crocante (crispy de couve) - Tem Delícia na Cozinha

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Hoje eu revelo as dicas que mais uso na cozinha para facilitar meu dia a dia:  como evitar que o filme plástico embole como tirar lascas de queijo bem fininha como evitar que o queijo grude no ralador como evitar o cheiro ruim do brócolis ou couve flor na hora de cozinhar como fazer um drink com gelos de café reaproveitados como tirar algumas pequenas gotinhas do limão sem deixá-lo seco como evitar formigas nos doces como saber a temperatura certa do óleo para frituras usando uma colher de…

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Essa é uma dica ótima para quem quiser comer um prato que lembra muito o arroz, mas sem carboidrato. Fica bem leve e uma delícia. Substitui muito bem o arroz de todo dia.

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