Pinterest
Saladona ( alface, escarola, tomate, cenoura, pepino) com um pouco de farinha de linhaça e o molho: mostarda, suco de laranja, mel, alho e limão  + peito de frango + couve de bruxelas + quinoa + batata doce ( quinoa e batata doce são fontes de carbo embora a quinoa tbm seja rica em proteína, por isso colocar só um pouco de cada)

Saladona ( alface, escarola, tomate, cenoura, pepino) com um pouco de farinha de linhaça e o molho: mostarda, suco de laranja, mel, alho e limão + peito de frango + couve de bruxelas + quinoa + batata doce ( quinoa e batata doce são fontes de carbo embora a quinoa tbm seja rica em proteína, por isso colocar só um pouco de cada)

Thanksgiving Table Settings and Decorations - Thanksgiving Tablescapes Decorating Ideas - Country Living

40+ Elegant and Easy Thanksgiving Table Settings

Pan-Glazed Cipollini Onions and Carrots Dry mustard adds a savory note to tender baby carrots and Italian onions, sweetened with brown sugar