Barritas de energia

Hoje vou partilhar uma das minhas receitas de barras de cereais preferidas, que não contém gorduras adicionadas, feita apenas com adoçantes naturais, cereais integrais e frutos secos. É por isso uma barra carregada de energia, conseguida a partir de alimentos inteiros, não como muitas barras de cereais comerciais, carregadas de açúcares ou adoçantes artificiais perigosos e com muito poucos nutrientes.Estas barritas de granola são muito fáceis de se fazer, e são um bom snack para dar aos seus…

Barras de granola com amêndoas e ameixas secas

Hoje vou partilhar uma das minhas receitas de barras de cereais preferidas, que…

Hoje vou partilhar uma das minhas receitas de barras de cereais preferidas, que não contém gorduras adicionadas, feita apenas com adoçantes naturais, cereais integrais e frutos secos. É por isso uma barra carregada de energia, conseguida a partir de alimentos inteiros, não como muitas barras de cereais comerciais, carregadas de açúcares ou adoçantes artificiais perigosos e com muito poucos nutrientes.  Estas barritas de granola são muito fáceis de se fazer, e são um bom snack para dar aos…

Barras de granola com amêndoas e ameixas secas

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Barras de granola com amêndoas e ameixas secas

Como fazer barra de cereal. Nada melhor para um lanchinho a meio da manhã ou da tarde do que uma barra de cereal, além de dar energia, ajuda-o a controlar o peso e manter uma vida saudável. Fazer barras de cereal caseiras é bem ...

Hoje vou partilhar uma das minhas receitas de barras de cereais preferidas, que não contém gorduras adicionadas, feita apenas com adoçantes naturais, cereais integrais e frutos secos. É por isso uma barra carregada de energia, conseguida a partir de alimentos inteiros, não como muitas barras de cereais comerciais, carregadas de açúcares ou adoçantes artificiais perigosos e com muito poucos nutrientes.  Estas barritas de granola são muito fáceis de se fazer, e são um bom snack para dar aos…

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Barras de granola com amêndoas e ameixas secas

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Healthy On-The-Go Breakfast | Make-ahead in 30 min, one-bowl recipe| Carrot Cake Oatmeal Bars with Flaxmeal & blueberries

Carrot Cake Baked Oatmeal Breakfast Bars | Healthy, Vegan

Sem dúvidas, a imagem de uma barra de cereais nos transmite uma ideia de alimentação saudável e boa saúde...

Receita para preparar barras de cereais caseiras

Receita para preparar barras de cereais caseiras Certamente você já ouviu dizer que a barra de cereal faz bem a saúde e que pode nos ajudar a recarregar as energias. Aprenda a prepará-las em casa.

Hoje vou partilhar uma das minhas receitas de barras de cereais preferidas, que não contém gorduras adicionadas, feita apenas com adoçantes naturais, cereais integrais e frutos secos. É por isso uma barra carregada de energia, conseguida a partir de alimentos inteiros, não como muitas barras de cereais comerciais, carregadas de açúcares ou adoçantes artificiais perigosos e com muito poucos nutrientes.  Estas barritas de granola são muito fáceis de se fazer, e são um bom snack para dar aos…

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Healthy fruit & nut granola bars

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