Ansiedade social

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Realidade x Ansiedade social

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Os seus direitos. Exerça-os! http://oficinadepsicologia.com/ansiedade-social/

A ansiedade social surge no decurso das relações interpessoais e relaciona-se com o medo de sermos o centro das atenções e de sermos avaliados de forma negativa.

O monstro do evitamento http://oficinadepsicologia.com/ansiedade-social/

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Ansiedade social porque existes?  http://oficinadepsicologia.com/ansiedade-social/

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Atenção: a melhor amiga da Ansiedade Social http://oficinadepsicologia.com/ansiedade-social/

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Como ser assertivo? http://oficinadepsicologia.com/ansiedade-social/

A assertividade é uma competência muito importante para conseguir manter as relações saudáveis, pois significa que teremos capacidade para defender os nossos próprios direitos e interesses, sem violar os direitos e interesses dos outros.

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