Acupressão

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A Acupressão é uma terapia alternativa que pode ser aplicada para aliviar a dor de cabeça, a cólica menstrual e outras dores que surgem no dia-a-dia. Esta técnica tal como a acupuntura, tem origem na medicina tradicional chinesa, sendo indicada para aliviar dores ou para estimular o funcionamento de órgãos através da pressão de pontos específicos nas mãos, pés, e braços.

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Estresse Mãos                                                                                                                                                                                 Mais

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A mão é um dos micro-universos em que a acupuntura atua.

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Conheça a forma correta de realizar esta técnica que reduz a dor rapidamente apenas pressionando pontos das mãos e pés

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A reflexologia é uma prática terapêutica que atua nos pontos de pressão, muito explorados pela milenar medicina chinesa.Os pontos de pressão se relacionam com órgãos do corpo.

Pressione estes pontos para aliviar a dor e o estresse

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galafura: Preparação vocal socorrista

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Estresse Mãos                                                                                                                                                                                 Mais

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Os pés, apesar de sua importância, são normalmente esquecidos pelas pessoas.Eles contribuem para a saúde de diferentes partes do corpo. Ficar em pé ou caminhar de maneira errada pode causar ou agravar dores nos joelhos, costas e pescoço.

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massagem-pés-blog-da-mimis-michelle-franzoni-01:

Massagem para os pés

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A técnica que vamos ensinar agora é conhecida como acupressão.Ela é um tratamento muito antigo e bastante efetivo para aliviar as tensões e as dores de cabeça emocionais.

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Às vezes vem aquela dor de cabeça do nada e acaba com o nosso humor. Tem gente que sente dor só de vez em quando, tem gente que sofre diariamente. Em todos os casos o problema de cefaleia – sinônimo…

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Sumo beterraba, maçã, cenoura

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O que você faz quando está com estresse ou ansiedade?Esses sintomas são muito comuns nos dias de hoje, principalmente nas cidades grandes.Há algumas dicas, como dormir bem (cerca de 8h) e eliminar a cafeína, se for o caso.

Ela pressiona o polegar no dedo anelar. Quando souber por quê, você vai fazer o mesmo!

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