Valdeir Carvalho

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Devido ao enorme sucesso da minha torta de frango fit segue a receita novamente! Quem já fez AMA, quem não fez da um print urgente!!! ✏️INGREDIENTES: • 5 Ovos • 03 col. (sopa) de Requeijão light • 03 col. (sopa) de Farelo de aveia • 5g de Fermento (2 col. de sobremesa) • 500g de frango • 2 col. (sopa) de Molho de tomate • 01 Cebola grande • 1 Tomate • Cheiro verde e temperos a gosto (uso sal rosa e vários sabores Mrs dash, vou colocando um pouco de cada) MODO DE PREPARO: Tempere o frango à…

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Receita de torta de frango com brócolis para a fase cruzeiro PL dukan.

Torta de frango e brócolis

torta fria1

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Ingredientes 1 lata de doce de leite 200 g de cada fruta a seguir Uvas sem caroços cortadas ao meio Ameixas secas ao meio Ananás em rodelas Maçã em lascas Pêra em lascas Abacaxi em cubos Morangos em metades 1 lata de creme de leite Modo de...

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