Elizabeth Vigario

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Elizabeth Vigario
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Como usar cerveja no cabelo. Funciona? Aprenda essa receitas de hidratação incríveis,além de alisar, também faz o cabelo crescer e dá muito brilho.

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Quem já fez sabe que dá bastante trabalho! Isso deve ajudar...

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SUCO BOA NOITE: Calmante, para tomar antes de ir dormir.  Ingredientes: • 2 folhas de erva cidreira fresca • 1/2 limão descascado picado  • 1 maçã picada • 200 ml de água de coco  Importante: suco calmante, ele diminui a ansiedade e proporciona uma boa noite de sono.  Observação: O suco deve ser batido no liquidificador e ingerido em seguida, não se pode congelar! Se não perde suas propriedades.

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EuAtleta INFO 5+ Sucos Força na Academia (Foto: Eu Atleta) Enquanto a salsa é um estimulante natural, o limão é rico em vitamina C. O gengibre entra com sua propriedade anti-inflamatória e poder de aumentar a circulação do sangue. Todas estes benefícios vão ajudar a te manter com disposição durante a prática das atividades físicas.

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O nosso segredo para combater o cansaço e ter energia o dia inteiro!! Aprenda a Receita #receita #disposição #cansaço #energia #energético #mistura #shake #bebida #saudável #dicas #banana #saúde

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