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saudável

Collection by Elisabete

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elisabete
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11 benefícios da banana para a saúde (com receitas saudáveis)

Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Berinjela crocante: frita no forno Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Food Videos, Love Food, Food Porn, Food And Drink, Yummy Food, Favorite Recipes

Berinjela Crocante no forno

Sequinha, essa receita facílima de berinjela crocante é feita no forno! Comer a mesma coisa todos os dias está fora de cogitação aqui em casa. Ou seja, todos os dias na cozinha a gente mata …

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8 omeletes para turbinar o seu café da manhã

Nada mais fácil que fazer uma omelete, não é mesmo? E ela não precisa ter sempre o mesmo gosto!

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Risoto ao Funghi

Capriche no jantar do fim de semana preparando um prato cheio de sabor: risoto ao funghi.

Puffs de batata-doce - Veja a receita desses bolinhos salgaddos saudáveis e muito gostosos. A receita é fácil de fazer e é uma ótima opção para levar para o lanche ou na marmita. Healthy Recepies, Healthy Snacks, Healthy Eating, I Love Food, Good Food, Yummy Food, Comida Picnic, Crudite, Vegetarian Recipes

Puffs de batata-doce | Saudáveis e deliciosos

Os puffs de batata-doce são uns bolinhos salgados, leves, fáceis de fazer e muito saudáveis. Eles são perfeitos para o lanche e até para a sua marmita.

Essa receita de abobrinhas crocantes é uma descoberta recente, além de serem belas quando prontas são extremamente saborosas e crocantes. Em menos de meia hora um acompanhamento “light” e apetitoso e que certamente agrada até as crianças. Dificuldade: Muito Fácil … Continuar lendo → Veggie Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, A Food, Good Food, Food And Drink, Yummy Food, Healthy Snacks

Abobrinhas Crocantes ao Forno - Sabores da Itália

Essa receita de abobrinhas crocantes é uma descoberta recente, além de serem belas quando prontas são extremamente saborosas e crocantes.

Baked Pear with Honey and Lemon - Healthy Recipe - Learn how to make this . - Honey and Lemon Baked Pear – Healthy Recipe – Learn how to make this delicious and healthy hone - Fruit Recipes, Veggie Recipes, Sweet Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, I Love Food, Good Food, Yummy Food

Pera assada com mel e limão - Receita saudável

Aprenda a fazer essa receita saudável de pera assada ao molho de mel e limão. Ela fica deliciosa quando servida com sorvete ou iogurte.

Chicken, Zucchini and Fresh Corn Burgers - move over burgers, these are fabulous and so much healthier! Food Inspiration for Katharine Dever Turkey Recipes, Vegetarian Recipes, Dinner Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Snacks, Healthy Ground Chicken Recipes, Fresh Corn Recipes, Egg Recipes

4 recetas de hamburguesas veganas con las que llegar al top de la gastronomía hipster

Deja tus prejuicios a un lado y atrévete a probar algunas de nuestras hamburguesas veganas favoritas.

13 vegan recipes rich in vegetable proteins to celebrate World Vegan Day - Food & Recipes - Recetas Veggie Recipes, Lunch Recipes, Real Food Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Vegetarian Italian, Food Tips, Salad Recipes

13 recetas vegetarianas y veganas fáciles de preparar para celebrar el Día Mundial Sin Carne

Desde 1985, se celebra cada 20 de marzo el Día Mundial Sin Carne, una iniciativa del Farm Animal Rights Movement, una ONG que promueve en todo el mundo el...

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Cocos - Receitas Para Todos os Gostos

Cocos Ingredientes Manteiga 50 g Coco: 200 g Açúcar: 200 g ovos: 4 Preparação Misturar, envolvendo bem, todos os ingredientes. Enche-se formas de papel frisado. Distribuir em tabuleiro de ir ao forno. Deixar cozer em forno médio 15 a 20 minutos. Fonte: Iscas & Pataniscas

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Cogumelos Portobello recheados com queijo e fiambre

Nutritivos e bastante versáteis, os cogumelos recheados são uma supimpa opção como entrada ou petisco. E até mesmo servidos como prat...