José David Monteiro Fernandes

José David Monteiro Fernandes

Boa Vista, RR, Brazil
José David Monteiro Fernandes
Mais ideias provenientes do(a) José David
Vivemos em um mundo que dá muito valor ao exterior.Por isso passamos muito tempo cuidado das partes visíveis do corpo, não é verdade?Quem não lava os cabelos, dentes, unhas e a própria pele regularmente?

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Antes e Depois: 50 Fotos Incrveis de Perda de Peso

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Já falamos em outros posts sobre a importância de eliminar toxinas do corpo.Além de ajudar a emagrecer, alivia sensações ruins (como gases) e evita uma séries de doenças.

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Você sofre com dores nos joelhos? Só quem teve inflamação ou lesão nessa parte do corpo sabe o quanto é ruim o incômodo na hora de caminhar, pular, levantar ou fazer qualquer outro movimento com as pernas.

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squat with kettlebell

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Rich Froning Jr Crossfit

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keep calm and crossfit!!

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#Crossfit

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