DESAFIO HE-MAN - Ótimo exercício pra tonificar variadas partes do corpo. Arrume um espacinho na sua casa, pegue uma cadeira que seja firme e em bom estado, coloque sua playlist favorita, uma garrafinha d’água do lado e vamos suar a camisa!

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O bumbum é uma das zonas do corpo que nem sempre é fácil exercitar. Quando perdemos peso, por exemplo, através de dietas, apesar de conseguirmos reduzir peso e queimar gordura, não conseguimos aquele bumbum empinado e bem definido. Existe um exercício que é perfeito para combater esse problema e conseguirmos as formas que pretendemos. Aprenda como …

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Black Butterfly 'Grace' Vintage Clarity Dress - this looks photoshopped.

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O que levar na mala de viagem? Bom, essa é uma dúvida que muita gente tem antes de por o pé na estrada. Mas a gente está aqui para responder!

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Tipos de contorno de acordo com seu rosto, o meu é Retângulo ;) qual o seu?

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Cardápio - Dieta

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Perfeita Garota: Março 2013

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