Corpos Saudáveis

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COMPARTILHEM para que o máximo de pessoas tenham acesso a essa informação, se você tem esse aparelho em casa, basta pingar 10 gotinhas de essência de cravo para o mosquito Aedes Aegypti,

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Suco de Limão, Gengibre e Erva Cidreira. Anote a receita. | Conheça Minas

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Babosa e limão têm propriedades que ajudam o corpo a eliminar toxinas.

Limpe o intestino, o fígado e perca peso com esta poderosa receita com babosa e limão

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2 bananas grandes + 1 xícara de aveia. Acrescente gotas de choc, coco ou nozes se preferir. Forno, durante 15 minutos. Adicione um pouco de canela, também.

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INGREDIENTES  Meio litro de água  5 colheres (sopa) cheias de aveia  2 maçãs   1 limão  MODO DE PREPARO  Descasque as maçãs (se não forem orgânicas) e retire as sementes.  Corte em pedaços e coloque no liquidificador com meio litro de água.  Adicione a aveia e bata bem.   Se ficar muito grosso, você pode adicionar um pouco mais de água. Esprema um limão sobre a bebida e tome imediatamente. Beba, de preferência, em jejum.

A incrível vitamina de aveia, limão e maçã: para perder peso e controlar diabetes e colesterol

INGREDIENTES Meio litro de água 5 colheres (sopa) cheias de aveia 2 maçãs 1 limão MODO DE PREPARO Descasque as maçãs (se não forem orgânicas) e retire as sementes. Corte em pedaços e coloque no liquidificador com meio litro de água. Adicione a aveia e bata bem. Se ficar muito grosso, você pode adicionar um pouco mais de água. Esprema um limão sobre a bebida e tome imediatamente. Beba, de preferência, em jejum.

Esse pão de queijo flat com aveia é rápido e nutritivo, perfeito pra seu café da manhã.

Pão de Queijo Flat com Aveia

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Salada de Brócolis e Cenoura » Receitas Saudáveis, Saladas » Guloso e Saudável

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15 ideias de marmitas saudáveis para pessoas que sofrem de preguiça

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Quem leva marmita sabe que pagar por um ingrediente mais chique no mercado ainda compensa mais do que comer fora no almoço. No caso do bifum, ele ainda fica pronto em 5 minutos! Veja aqui como fazer.

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