Dayana

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A Nutella costuma ser uma das perdições dos apaixonados por doces – e para quem está de dieta, pode ser um tormento ter que se privar desta sobremesa. Para aliviar a vontade, uma opção light, saudável e saborosa é a receita de Nutella funcional, dada no Instagram pela nutricionista das famosas, Patrícia David

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Mistura para emagrecer, batidas sem alcool, bebidas para fazer em casa | Batida de aveia, maçã e limão ajuda a perder peso | Saiba como preparar essa receita deliciosa para o seu café da manhã. | Deliciosa e eficiente! Veja como preparar a sua!

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KETO CHEWY CHOCOLATE CHIP COOKIES | Book Of Recipes

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Brownie de tapioca feito na frigideira Com 50 calorias, é gostoso, é rápido, é prático e é perfeito para antes do treino ou para o lanche Ingredientes: 2 colheres de sopa de goma para tapioca 1 ovo inteiro + 2 claras 1 colher de sopa de farelo de aveia 2 colheres de sopa de cacau em pó 1 colher de chá de adoçante em pó 2 colheres de nozes picadas Modo de preparo: Bata todos os ingredientes, exceto as nozes, com um garfo até que a mistura fique lisa e homogênea. Adicione as nozes. Unte um

Sem glúten e com pouquíssimas calorias, a tapioca pode usada para preparar deliciosas sobremesas como o Brownie de Tapioca sem Glúten de Frigideira! Confira a receita!

Descubra algumas receitas de crepes de aveia que vão fazer as delícias de qualquer um.

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Estes iogurtes ficam bastante consistentes por causa da aveia. Pode reduzir a quantidade de leite em pó se quiser iogurtes mais líquidos

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