Marina Gonçalves

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Mais ideias provenientes do(a) Marina
Você provavelmente já está cansada de saber que o café da manhã é a refeição mais importante do dia e que, para quem quer emagrecer, é absolutamente essencial. Comendo os alimentos certos nessa hora do dia, você estimula seu corpo a queimar mais calorias ao longo das horas seguintes e ainda diminui a fome dur

Smoothie de banana com pasta de amendoim. Bata no liquidificador ou mixer 1 banana congelada (descasque, fatie e deixe algumas unidades no freezer para usar aos poucos), 2 col. de pasta de amendoim, 1 xíc. de leite de amêndoas e cubos de gelo.

Cheesecake de chocolate e bolacha...  Para a base: 1 pacote de bolacha maria, 6 colheres de sopa de margarina e +/- 50gr de chocolate em pó. Para o recheio: 1 pacote de natas frescas, 2 colheres de sopa de açucar, 400 gr de queijo creme, 1 lata de leite condensado, açucar baunilhado q.b., bolachas trituradas (ex: filipinos) q.b. Para a cobertura: 2 colheres de sopa de manteiga, 1 lata de leite condensado, 3 colheres de chocolate em pó e framboesas para decorar a gosto.

Cheesecake de chocolate e bolacha... Para a base: 1 pacote de bolacha maria, 6 colheres de sopa de margarina e +/- 50gr de chocolate em pó. Para o recheio: 1 pacote de natas frescas, 2 colheres de sopa de açucar, 400 gr de queijo creme, 1 lata de leite condensado, açucar baunilhado q.b., bolachas trituradas (ex: filipinos) q.b. Para a cobertura: 2 colheres de sopa de manteiga, 1 lata de leite condensado, 3 colheres de chocolate em pó e framboesas para decorar a gosto.

Limonada com morangos...  1 limão, açúcar qb,  folhas de hortelã,  morangos e agua gelada. Preparação: Numa caneca colocar o sumo do limão e mexer com o açúcar até este dissolver, depois juntar os morangos cortados e a hortelã,  por fim junta-se a água gelada, mexe-se e está pronto a servir. Para um sabor mais intenso,  deixar repousar no frigorífico até pelo menos meia hora antes de servir.

Limonada com morangos... 1 limão, açúcar qb, folhas de hortelã, morangos e agua gelada. Preparação: Numa caneca colocar o sumo do limão e mexer com o açúcar até este dissolver, depois juntar os morangos cortados e a hortelã, por fim junta-se a água gelada, mexe-se e está pronto a servir. Para um sabor mais intenso, deixar repousar no frigorífico até pelo menos meia hora antes de servir.

DIY t-shirt. I did this for a male friend, first time I've done it, there some things that need to improve, but glad with the final result.  Used 3D fabric paint, so it's funny on touch.

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Love's Kitchen - My Cooking: Queques integrais de maçã e canela

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