Cláudia Almeida

45 followers
·
135 following
Cláudia Almeida
More ideas from Cláudia
Stunning 45 My Style with Casual Outfits for 2018 https://clothme.net/2018/04/20/45-my-style-with-casual-outfits-for-2018/

Stunning 45 My Style with Casual Outfits for 2018 https://clothme.net/2018/04/20/45-my-style-with-casual-outfits-for-2018/

Blazer preto, calças e camisola brancas e vans

Blazer preto, calças e camisola brancas e vans

Você sempre quis um menininho? Conheça algumas informações que podem te ajudar – e muito – a conceber um grande parceiro.

Você sempre quis um menininho? Conheça algumas informações que podem te ajudar – e muito – a conceber um grande parceiro.

Carpe Diem, Peace, Rage, Wise Words, Stress, Nursing, Good Things, Happiness, One Day, Little Girls, Messages, Unconditional Love, Mottos, Bible, Medicine, Texts, Room

Shakes pré e pós-treino para ganhar massa muscular Após um treino duro é muito importante repor as energias e estimular efeitos de síntese, insulina e outros fatores! Vamos ensinar a fazer 6 shakes pré e pós-treino para ganho de massa muscular

Shakes pré e pós-treino para ganhar massa muscular Após um treino duro é muito importante repor as energias e estimular efeitos de síntese, insulina e outros fatores! Vamos ensinar a fazer 6 shakes pré e pós-treino para ganho de massa muscular

Para um bom desempenho e desenvolvimento muscular, é importante associar fontes de carboidratos complexos a proteínas magras de fácil digestão. A já conhecida dobradinha frango com batata doce é um bom exemplo, que acabou ficando famoso entre os marombeiros.

Para um bom desempenho e desenvolvimento muscular, é importante associar fontes de carboidratos complexos a proteínas magras de fácil digestão. A já conhecida dobradinha frango com batata doce é um bom exemplo, que acabou ficando famoso entre os marombeiros.