Medite! Nunca fez? Feche os olhos, relaxe, silencie a mente e se observe, se conheça! :D Aho!

As férias estão acabando e o meu projeto de vida saudável não saiu do papel! A preguiça foi maior e eu decidi me dar esse tempinho para descansar mesmo… Massss, agora a coisa vai pegar! Agost…

Como a ioga muda o seu corpo, a partir do momento que você começa a praticá-la (INFOGRÁFICO)

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Não aceito totalmente, para questionar mesmo. Por exemplo, vimos que a flexibilidade máxima é alcançada até certa idade. Como a ioga muda o seu corpo, a partir do momento que você começa a praticá-la (INFOGRÁFICO)

30 dias para desintoxicar seu corpo do açúcar - com esta receita com apenas 2 ingredientes! | Cura pela Natureza

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A glândula tireoide é muito especial, pois é responsável pela regulação do metabolismo, o crescimento e a energia do corpo.Qualquer alteração nessa glândula, seja de alta ou baixa atividade, leva a doenças como hipotireoidismo e hipertireoidismo.

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