Barbara Vidal

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Mais ideias provenientes do(a) Barbara
Take control today! When it comes to your workouts or the food you eat, you do indeed have the power. So, start a healthy relationship with your food and remember what it’s like to feel good from the inside out. // 21 Day Fix // // fitness // fitspo // workout // motivation // exercise // Inspiration // quote // quotes // fitfam //fixfam // fit // Motivation Monday

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espírito de sexta-feira ❥

Para mudar, você precisa confrontar aquilo que te incomoda. Aceitar seus erros, defeitos e qualidades e definir o que é passível de intervenção. Parece difícil - e talvez até seja - mas não existe mudança sem confronto.

Invista nestes fáceis e deliciosos sucos saudáveis para dar um boost em sua saúde e no de sua família!

Sucos funcionais e chás desempenham um papel importante na saúde das pessoas em qualquer época do ano. O valor nutricional e a funcionalidade de cada um varia c