Bárbara Cavalin
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sofá de pallet + quadrinhos

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Camas com paletes de madeira 8

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batata doce assada com alho e páprica

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Organização do potes de condimentos.

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Floating shelves above the toilet in this bathroom is much prettier and more useful than the pointless towel bar that was there. *Everything on the shelves is from Ikea. The basket holding the toilet paper is from Crate and Barrel.

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twenty8divine.com - Mason Jar & Rustic Pallet Light Fixture - Lámpara DIY de aspecto rústico

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ssa receita dá fazer de olhos fechados de tão fácil que é! E fica uma delícia! Perfeito lanche pré-treino!  Ingredientes: - 1 banana amassada  - 1 clara - 2 colheres (sopa) de aveia - 1/2 colher (café) de fermento em pó - canela para polvilhar a caneca untada  Unte a caneca e polvilhe com a canela.  Num potinho, misture a banana amassada com a clara, junte a aveia e por fim o fermento. Coloque na caneca e leve ao microondas por 1 minuto e meio. Desenforme e #pronto!

ssa receita dá fazer de olhos fechados de tão fácil que é! E fica uma delícia! Perfeito lanche pré-treino! Ingredientes: - 1 banana amassada - 1 clara - 2 colheres (sopa) de aveia - 1/2 colher (café) de fermento em pó - canela para polvilhar a caneca untada Unte a caneca e polvilhe com a canela. Num potinho, misture a banana amassada com a clara, junte a aveia e por fim o fermento. Coloque na caneca e leve ao microondas por 1 minuto e meio. Desenforme e #pronto!

receita infográfico de bolo de limão

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BROWNIE                                                                                                                                                                                 Mais

BROWNIE Mais

BOLO DE CANECA FIT Ingredientes: – 1 banana esmagada – 1 ovo – 2 col. de sopa de aveia – 1 col. de sopa de leite de sua preferência – 1 col. de café de fermento em pó – Canela a gosto – Açúcar do “Bem” a gosto (eu não coloquei pois a banana já é doce) Modo de preparo: Misture bem todos os ingrediente, coloque em uma caneca grande, leve ao microondas por +- 2 min. (se o bolo ainda estiver parecendo mole ou cru, colune por mais 30 seg. até o bolo ficar com uma consistência firme) e PRONTO

BOLO DE CANECA FIT Ingredientes: – 1 banana esmagada – 1 ovo – 2 col. de sopa de aveia – 1 col. de sopa de leite de sua preferência – 1 col. de café de fermento em pó – Canela a gosto – Açúcar do “Bem” a gosto (eu não coloquei pois a banana já é doce) Modo de preparo: Misture bem todos os ingrediente, coloque em uma caneca grande, leve ao microondas por +- 2 min. (se o bolo ainda estiver parecendo mole ou cru, colune por mais 30 seg. até o bolo ficar com uma consistência firme) e PRONTO