Anelise Dinarte
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Quando o assunto é definir bumbum e pernas, as malhadoras são unânimes: tem que apostar no agachamento! E o melhor de tudo é que esse exercício têm várias versões e pode ser feito em qualquer lugar…

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O método de inversão capilar é uma técnica muito utilizada pelas americanas para fazer o cabelo crescer mais rápido. Esse método realmente funciona? Faz mesmo cabelo crescer?

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