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Dicas de Saúde!

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Alimentos que acabam com a insônia

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Aposte no óleo de coco - Blog da Mimis - Este óleo possui uma boa quantia de gorduras saturadas e normalmente são triglicerideos de cadeia média, e não de cadeia longa, como são encontradas comumente nos alimentos. Isso significa que eles são super bem absorvidos pelo organismo trazendo melhorias para a saúde.

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Água de canela ajuda a emagrecer e é ótima contra diabetes e colesterol | Cura pela Natureza.com.br

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