Pataniscas de legumes | Receitas | Pingo Doce
Uma forma diferente de confeccionar uma das receitas portuguesas mais tradicionais. Substitua o bacalhau por legumes. HUm...deliciosas e leves!
7 receitas de panquecas de aveia simples e saudáveis - Vida Ativa
Descubra 7 receitas de panquecas de aveia, saborosas e nutritivas para incluir no seu pequeno-almoço ou lanche.
Bolo húmido de chocolate e avelã by Vanessa Alfaro
Para os mais gulosos que não querem sair da dieta, esta receita de bolo húmido de chocolate e avelã é o indicado. A pensar em si, trazemos-lhe uma receita prática e cheia de sabor.
Bolo de maçã levemente húmido
Este delicioso de bolo de maçã é uma receita extremamente fácil e simples, o resultado não podia ser melhor.
Risotto de espargos com salsichas | Receitas | Pingo Doce
Para uma refeição completa prepare um risotto de espargos com salsichas. Adicione lentamente o caldo e mexa com frequência, o resultado é um risotto cremoso.
Lasanha de espinafres: 4 maneiras diferentes de apreciar
A lasanha de espinafres pode ter diferentes sabores. Aprenda a fazer estas 4 combinações saborosas e apropriadas para qualquer ocasião.
Bolo de banana e mirtilos - Francisca Oliveira | Nutricionista e Nutricoach
Ingredientes: 2 a 3 bananas maduras 1/2 chávena de chá de mirtilos congelados 1/2 chávena de chá de óleo de coco 4 ovos 2 chávenas de chá de flocos de aveia 1/2 chávena de chá de tâmaras sem caroço 1 colher de sopa de fermento em pó canela em pó (a gosto) Preparação: Coloque no...
Muffins de Chocolate e Banana - ShapeYourBody by Vanessa Alfaro
Adoçar a boca com Muffins de chocolate e banana. Hmmm que maravilha. Uma deliciosa opção para pré-treino, pequeno-almoço ou snack para transportar. Vamos usar ingredientes básicos que existem disponíveis em qualquer hipermercado e o tempo de preparação é muito rápido. Vamos lá pôr mãos na cozinha? Muffins de Chocolate e Banana Ingredientes Duas banana maduras
Bolo de bolacha (saudável e "fit"; com queijo quark e bolacha de aveia)
Receitas práticas e saudáveis Receitas fit, low carb, low fat, vegan, paleo
Quiche de Espinafres e Queijo Ricotta - ShapeYourBody by Vanessa Alfaro
Com poucos ingredientes podemos realmente fazer cozinhados de babar. Esta quiche tem como ingrediente base espinafres, o que lhe da um espeto bem verdinho e mais apetitoso. Quiche de Espinafres e Queijo Ricotta Ingredientes 3 mãos cheias de Espinafres cozidos 4 colheres de sopa de queijo ricotta Especiarias (pimentão doce, pimenta preta, alho em pó
Bolinhos de Batata Doce e Frango - ShapeYourBody by Vanessa Alfaro
Talvez das minhas inversões preferidas, estes bolinhos agradam a pequenos e graudos. Eu pessoalmente adoro estes bolinhos, não só porque são muito fáceis e rápidos de preparar, mas também porque têm um sabor tao mas tão bom. Experimentem e eu prometo que não se vão arrepender. Bolinhos de Batata Doce e Frango Ingredientes
RECEITA: muffins de queijo e cogumelos
Olá Pancakes <3 Hoje acordei inspirada! Meti-me na cozinha e saíram estes muffins para os lanchinhos da semana e com um ingrediente surpresa. Curiosos? Como sabem utilizo a farinha de tremoço co…