Alexandra X Anderson

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Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

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Aveia                                                                                                                                                                                 Mais

Aveia Mais

Congele pedaços de morango e banana e triture-os num processador de alimentos. Adicione 2 colheres creme de leite, essência de baunilha e adoce à gosto. Continue batendo até a mistura ficar homogênea. Deixe o creme no freezer por 3 horas e aproveite o sorvete!

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Essas sandálias estão um luxo!!!Lindas demais... Também não tenho receita (encontrei-as na net),mas vale a ideia.

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Esse pão é a coisa mais deliciosa de se fazer em casa!

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Receita De Coxinha Fit Super Saudável

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