Aveia Mais

Cookie de Banana e Aveia

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Sopa de frango com legumes

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CREPIOCA DE MILHO E ABOBRINHA

Crepioca de milho e abobrinha

Crepioca de textura e sabor incrível, com abobrinha, milho e queijo deixam esta massinha substanciosa e saborosa, veja a receita!

Sanduíche natural: 10 receitas light e deliciosas - Sanduíche natural: 10 receitas light e deliciosas - Um patê bem feitinho pode muito bem fazer as vezes de recheio de sanduíche natural. Duvida? (Por falar nisso, veja aqui 5 receitas de patê incríveis) Para o sanduíche ficar leve: acrescente salada...

Sanduíche natural: receitas fáceis, gostosas (e light!)

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Receita de Bolo Diet de Iogurte e Maçã. Bolo fácil, de liquidificador e é um bolo diet! É tudo de bom e saudável!

Bolo Diet de Iogurte e Maçã

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PANQUECA DE FARINHA DE AVEIA Ingredientes 2 colheres (sopa) de farelo de aveia 4 colheres (sopa) de água 1 unidade de ovo sal (1 pitada)

Essa panqueca fit da Leticia Spiller segura a fome por mais tempo

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Abobrinhas crocantes

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Panqueca de farelo de aveia

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Bolo Integral de Banana com Maçã sem Açúcar

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Bolo Integral de Banana com Maçã sem Açúcar, é a receita de hoje no Manga com Pimenta, perfeito para quem faz reeducação alimentar. Clique aqui pra ler.

Nutricionista Gabriela Kapim ensina receita saudável de hambúrguer, que pode ser servido também no almoço ou no jantar

Hambúrguer caseiro de carne com cenoura

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