Devido ao enorme sucesso da minha torta de frango fit segue a receita novamente! Quem já fez AMA, quem não fez da um print urgente!!! ✏️INGREDIENTES: • 5 Ovos • 03 col. (sopa) de Requeijão light • 03 col. (sopa) de Farelo de aveia • 5g de Fermento (2 col. de sobremesa) • 500g de frango • 2 col. (sopa) de Molho de tomate • 01 Cebola grande • 1 Tomate • Cheiro verde e temperos a gosto (uso sal rosa e vários sabores Mrs dash, vou colocando um pouco de cada) MODO DE PREPARO: Tempere o frango à…

Devido ao enorme sucesso da minha torta de frango fit segue a receita novamente! Quem já fez AMA, quem não fez da um print urgente!!! ✏️INGREDIENTES:

Bolo de chocolate

Para se encaixar na low carb basta substituir o açúcar da massa por stevia e a margarina por manteiga. Para a cobertura pode ser creme de leite no lugar do leite condensado.

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Wrap Integral

Hoje é dia de receita sucesso! Toda vez que postava um sanduba feito com massinha de wrap ou pão sírio integral, as pessoas me pediam uma receita. E chegou o dia! Preparei uma massinha de wrap super fácil e nutritiva,…

pão de micoroondas dukan michelle franzoni blog da mimis_-2

Pão de microondas: receita Dukan

Depois de muito ouvir falar e ver por aí, resolvi testar o famoso pão Dukan. Embora eu não seja adepta das dietas restritivas e acredite na reeducação alimentar (ver minha dieta AQUI), onde os alimentos saudáveis são todos permitidos, eu dou…

Mundo Fitness em casa: Receita de pão caseiro 100% Integral com linhaça a aveia.

Mundo Fitness em casa: Receita de pão caseiro Integral com linhaça a aveia. de farinha Integral fina 2 saches de fermento em pó para pão colher de sopa de sal 1 xicara de óleo linhaça a gosto aveia a gosto litro de água

Receita-ilustrada de Muffin  http://mixidao.com.br/?p=626

Olá leitores! Hoje trago uma novidade deliciosa pra vocês. São as receitas ilustradas do site Mixidão. Lá tem todo tipo de receita (até de f...

BOLO DE CENOURA FIT  - 4 ovos - 2 cenouras médias sem casca ralada - 1/2 x de óleo de coco   - 8 colheres (sopa) de sucralose ou stevia forno e fogão - 1 cs de fermento em pó  - 2 x de farinha/farelo de aveia ou PIS ou far. de amaranto ou far. de amêndoas ou farinha de arroz integral (faço sempre com metade de farinha de aveia integral e metade de farinha de amêndoas)

BOLO DE CENOURA FIT - 4 ovos - 2 cenouras médias sem casca ralada - 1/2 x de óleo de coco - 8 colheres (sopa) de sucralose ou stevia forno e fogão - 1 cs de fermento em pó - 2 x de farinha/farelo de aveia ou PIS ou far. de amaranto ou far. de amêndoas ou farinha de arroz integral (faço sempre com metade de farinha de aveia integral e metade de farinha de amêndoas)

Na verdade eu não sei se eu chamaria isso pão, ou só substituto de pão. Acho que quem inventou tinha a mesma dúvida e colocou o nome Oopsie… Isso é uma receita que é bem estabelecida no mundo…

Na verdade eu não sei se eu chamaria isso pão, ou só substituto de pão. Acho que quem inventou tinha a mesma dúvida e colocou o nome Oopsie... Isso é uma receita que é bem estabelecida no mundo low...


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