comidas fit

7 Pins12 Seguidores
Devido ao enorme sucesso da minha torta de frango fit segue a receita novamente! Quem já fez AMA, quem não fez da um print urgente!!! ✏️INGREDIENTES: • 5 Ovos • 03 col. (sopa) de Requeijão light • 03 col. (sopa) de Farelo de aveia • 5g de Fermento (2 col. de sobremesa) • 500g de frango • 2 col. (sopa) de Molho de tomate • 01 Cebola grande • 1 Tomate • Cheiro verde e temperos a gosto (uso sal rosa e vários sabores Mrs dash, vou colocando um pouco de cada) MODO DE PREPARO: Tempere o frango à…

Devido ao enorme sucesso da minha torta de frango fit segue a receita novamente! Quem já fez AMA, quem não fez da um print urgente!!! ✏️INGREDIENTES: • 5 Ovos • 03 col. (sopa) de Requeijão light • 03 col. (sopa) de Farelo de aveia • 5g de Fermento (2 col. de sobremesa) • 500g de frango • 2 col. (sopa) de Molho de tomate • 01 Cebola grande • 1 Tomate • Cheiro verde e temperos a gosto (uso sal rosa e vários sabores Mrs dash, vou colocando um pouco de cada) MODO DE PREPARO: Tempere o frango à…

Bolo de chocolate

Bolo de chocolate

pão de micoroondas dukan michelle franzoni blog da mimis_-2

Pão de microondas: receita Dukan

pão de micoroondas dukan michelle franzoni blog da mimis_-2

wrapintegral-post-blog-da-mimis-michelle-franzoni

Wrap Integral

wrapintegral-post-blog-da-mimis-michelle-franzoni

Mundo Fitness em casa: Receita de pão caseiro 100% Integral com linhaça a aveia.

Mundo Fitness em casa: Receita de pão caseiro 100% Integral com linhaça a aveia.

Receita-ilustrada de Muffin  http://mixidao.com.br/?p=626

Receita-ilustrada de Muffin http://mixidao.com.br/?p=626

BOLO DE CENOURA FIT  - 4 ovos - 2 cenouras médias sem casca ralada - 1/2 x de óleo de coco   - 8 colheres (sopa) de sucralose ou stevia forno e fogão - 1 cs de fermento em pó  - 2 x de farinha/farelo de aveia ou PIS ou far. de amaranto ou far. de amêndoas ou farinha de arroz integral (faço sempre com metade de farinha de aveia integral e metade de farinha de amêndoas)

BOLO DE CENOURA FIT - 4 ovos - 2 cenouras médias sem casca ralada - 1/2 x de óleo de coco - 8 colheres (sopa) de sucralose ou stevia forno e fogão - 1 cs de fermento em pó - 2 x de farinha/farelo de aveia ou PIS ou far. de amaranto ou far. de amêndoas ou farinha de arroz integral (faço sempre com metade de farinha de aveia integral e metade de farinha de amêndoas)

Pinterest
Pesquisar