PÃO DE AVEIA - 1 ovo, 2 colheres de água, 1 colher de farelo de aveia, 1 colher de chá de fermento. 2min30 no microondas em potencia alta, depois é só cortar ao meio, rechear e tostar na sanduicheira

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Bateu aquela vontade doida de comer um pãozinho de queijo? Que tal um pronto em 3 minutinhos? Pão de Queijo de Microondas Quentinho, Você já experimentou? Ingredientes (rende 2 porções) 1 ovo pequeno 4 colheres de sopa de leite 3 colheres de sopa de óleo 1 pitada de Sal 4 colheres de sopa de parmesão ralado 4 colheres de sopa de polvilho azedo 1 colher de café de fermento em pó margarina ou manteiga para untar

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CHIPS DE ABOBRINHA DE MICROONDAS (mais explicado)    - Crocante    3 abobrinhas   Sal a gosto    Fatie as abobrinhas bem bem fininhas.  Coloque sobre um refratário coberto por um papel filme.  Coloque as abobrinhas no refratário e deixe no microondas por 4 minutos de cada lado. Nesse processo elas já ficam chips!!!  Na hora de servir coloque por 2 minutos no forno baixo só para deixar mais crocante! Acrescente o sal para finalizar.

CHIPS DE ABOBRINHA DE MICROONDAS (mais explicado) - Crocante 3 abobrinhas Sal a gosto Fatie as abobrinhas bem bem fininhas. Coloque sobre um refratário coberto por um papel filme. Coloque as abobrinhas no refratário e deixe no microondas por 4 minutos de cada lado. Nesse processo elas já ficam chips!!! Na hora de servir coloque por 2 minutos no forno baixo só para deixar mais crocante! Acrescente o sal para finalizar.

Preguiça de ir até a padaria? Confira agora uma receita de pão sem glúten, sem ovo e sem lactose que é saudável e prático. E fica pronto em dois minutos.

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Suflê de Cenoura no Microondas - Veja como fazer em: http://cybercook.com.br/receita-de-sufle-de-cenoura-no-microondas-r-2-1178.html?pinterest-rec

Suflê de Cenoura no Microondas

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Miss Saúde : Panini Light de micro sem farinha Receita completa: http://www.misssaude.com/2014/02/panini-light-de-micro-sem-farinha.html

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